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운동 시작 후 조루끼가 많이 좋아짐
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운동 부족의 심각성을 느끼고 최근에 푸시업, 복근 운동, 스쿼트를 열심히 하고 있는데, 조루가 점점 좋아지는것 같네요?
스쿼트는 매일 100개 정도만 하고 있는데, 최근에 발기랑 조루가 다 좋아졌어요. 근육 커지는건 모르겠지만 운동 후 숨도 가쁘고 허벅지 펌핑감은 제대로 와서 자극은 잘 주는것 같네요.
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운동 부족의 심각성을 느끼고 최근에 푸시업, 복근 운동, 스쿼트를 열심히 하고 있는데, 조루가 점점 좋아지는것 같네요?
스쿼트는 매일 100개 정도만 하고 있는데, 최근에 발기랑 조루가 다 좋아졌어요. 근육 커지는건 모르겠지만 운동 후 숨도 가쁘고 허벅지 펌핑감은 제대로 와서 자극은 잘 주는것 같네요.