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러닝화 추천

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안녕하세요 형님들 ~


 


날이 좋아져서 다시 러닝을 뛰어볼까 하는데 평소 신던 러닝화가 헤져서 하나 구하려고합니다


 


발볼이랑 발등 좀 있는 사람 러닝화 추천 좀 해주실 수 있나요?


 


러닝 초보자 카본화에 대한 형님들 생각도 궁금합니다~

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댓글 3

방관이형님의 댓글

아식스에서 나온 러닝화, 배구화들 발볼 넓게 나옵니다ㅎㅎ 소방관 준비할때 왕복오래달리기 때문에 대부분 아식스 배구화 구매해서 실기준비하는데 발볼 넓어서 좋다는말 자주 하더라구요 다들, 카본화는 발목이나 무릎쪽 부상관련해서 러닝갤에도 가끔 얘기 나오는데 카본플레이트가 지렛대 역활 하기때문에 뛰는 방향으로 밀어내는데 이걸 빠른 페이스로 달리다보면 관절에 데미지 가는거로 알고 있어요 근데 적당한 속도로 뛰면 괜찮습니다~

블랑블랑아님의 댓글

초보자 시라면 카본 들어간 런닝화는 쳐다보지 마세요 비싸기만 하구 부상위험만 오히려 높아요 그냥 무난하게 아디다스 슈퍼노바 시리즈 정도 아울렛에서 저렴하게 구매하시면 되요

허레님의 댓글

발등이 넓으신 분들에게는 나이키 에어 줌 스트럭처 같은 신발이 편해요,, 초보자도 신기 좋고, 안정감도 있어요,, 카본화는 가벼워서 빠르게 달릴 수 있지만, 초보자에게는 조금 부담이 될 수 있으니 자신에게 맞는지 고민해보세요,,ㅎㅎ 즐겁게 달리세요~
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