헬쓰 등록했습니다 작성자 정보 미니망쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성 작성일 2026.07.20 22:11 컨텐츠 정보 62 조회 20 댓글 목록 본문 건강이 안좋아서 헬쓰 등록했는데요너무 운동하기 싫어서 천국의 계단30분만 오르다가 왔어요무척 피곤하네요 ㅎㅎ여러분 건강 잃지마세요 ㅠㅠ 관련자료 이전 하고 싶다 작성일 2026.07.20 22:28 다음 ㅌㅊㄱㅁㄷㄱ? 작성일 2026.07.20 21:50 댓글 20 김승승님의 댓글 김승승쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 수고하셨습니다! 근데 천국의 계단 30분이면 꽤 많이 운동하고오신거아임니까 엄청 힘들다고들었습니다 여튼 형님께서도 더 건강해지시길 바랍니다 수고하셨습니다! 근데 천국의 계단 30분이면 꽤 많이 운동하고오신거아임니까 엄청 힘들다고들었습니다 여튼 형님께서도 더 건강해지시길 바랍니다 강남구민님의 댓글 강남구민쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 유흥에 돈 안쓰고 헬스 등록한 것만으로도 승자입니다.. 건강히 달리셔요 유흥에 돈 안쓰고 헬스 등록한 것만으로도 승자입니다.. 건강히 달리셔요 호다세님의 댓글 호다세쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 나이 들수록 건강관리 잘해야대여 영양제도 챙겨 드시구요 나이 들수록 건강관리 잘해야대여 영양제도 챙겨 드시구요 회색바다님의 댓글 회색바다쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 저도 오른쪽 무릎이 안좋은데다 내측 인대까지 다쳐서 인대손상은 휴식하면서 안써야 한대서 거의 한달동안 제대로 걷지도 못하고 이제 조금 나아지고 있네요. 건강에 문제가 생기니 정말 답이 안나오네요 저도 오른쪽 무릎이 안좋은데다 내측 인대까지 다쳐서 인대손상은 휴식하면서 안써야 한대서 거의 한달동안 제대로 걷지도 못하고 이제 조금 나아지고 있네요. 건강에 문제가 생기니 정말 답이 안나오네요 행버거왕님의 댓글 행버거왕쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 유산소라도 해두면 정말 좋죠 화이팅입니다 유산소라도 해두면 정말 좋죠 화이팅입니다 멸균아저씨님의 댓글 멸균아저씨쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 일단 헬스장 가는 것만으로 반은 성공이라 캅디다. 화이팅! 일단 헬스장 가는 것만으로 반은 성공이라 캅디다. 화이팅! 오션시티님의 댓글 오션시티쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 걷기 또는 리닝 추천드립니다 걷기 또는 리닝 추천드립니다 마카박님의 댓글 마카박쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 점점 나이들수록 관리를 해야하는데 마음만 굴뚝같고 실천하는게 쉽지가 않네요 나이들면서 나태해지는거 같아요,, 점점 나이들수록 관리를 해야하는데 마음만 굴뚝같고 실천하는게 쉽지가 않네요 나이들면서 나태해지는거 같아요,, 수라카야르님의 댓글 수라카야르쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 맞아요 건강이 가장중요한데 운동조차못해서 스스로 부끄럽네요 대단한거 하신겁니다 고생하셨습니다 맞아요 건강이 가장중요한데 운동조차못해서 스스로 부끄럽네요 대단한거 하신겁니다 고생하셨습니다 남산러버님의 댓글 남산러버쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 계단 30분 대단하십니다 꾸준히 하는게 힘들겠지만 부상없이 화이팅하시길 바랍니다!! 계단 30분 대단하십니다 꾸준히 하는게 힘들겠지만 부상없이 화이팅하시길 바랍니다!! 불량불량곰곰님의 댓글 불량불량곰곰쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 건강을 챙기려면 운동을 해야되는데...귀찮음으로 쉽지가 않죠 ㅠㅠ 건강을 챙기려면 운동을 해야되는데...귀찮음으로 쉽지가 않죠 ㅠㅠ 몰라유노님의 댓글 몰라유노쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 그래도 첫걸음 등록부터 하셨군여 좋은결과있길바래봅니다 다들 건강해질려고 운동많이들하시잖아여 ㅋㅋ 힘내시뵤ㅛ 그래도 첫걸음 등록부터 하셨군여 좋은결과있길바래봅니다 다들 건강해질려고 운동많이들하시잖아여 ㅋㅋ 힘내시뵤ㅛ trecus님의 댓글 trecus쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 처음부터 천국의 계단은 무리한 감이 있어보여요. 차라리 런닝머신에서 시속 4~6km 정도로 30분~1시간 가량 tv 보면서 걷는게 훨씬 낫습니다. 처음부터 천국의 계단은 무리한 감이 있어보여요. 차라리 런닝머신에서 시속 4~6km 정도로 30분~1시간 가량 tv 보면서 걷는게 훨씬 낫습니다. 바무영님의 댓글 바무영쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 천국의계단 30분이면 운동량이 상당한거 같네요..피곤하실만 합니다! 점진적으로 늘려가보세오 ㅎㅎ 천국의계단 30분이면 운동량이 상당한거 같네요..피곤하실만 합니다! 점진적으로 늘려가보세오 ㅎㅎ 왕고환님의 댓글 왕고환쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 오늘도 화이팅입니다!!! 오늘도 화이팅입니다!!! 오자룡님의 댓글 오자룡쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 ㅋㅋㅋㅋ운동은 필수입니다!! ㅋㅋㅋㅋ운동은 필수입니다!! 오피스투어님의 댓글 오피스투어쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 30분이면 많이 하신거죠ㅎ 30분이면 많이 하신거죠ㅎ 길도당님의 댓글 길도당쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 헬스장 저도 1년 끊었는대 반년은 안가다 남은 기간이라도 다녀보자 하고 다니네요 매일 가기 싫지만... 그래도 참고 다니고 있어요 나가기만 한다면 반은 성공입니다. ㅎ 헬스장 저도 1년 끊었는대 반년은 안가다 남은 기간이라도 다녀보자 하고 다니네요 매일 가기 싫지만... 그래도 참고 다니고 있어요 나가기만 한다면 반은 성공입니다. ㅎ 찰스킴킴님의 댓글 찰스킴킴쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 일단 헬스장에 가신것부터 절반이상 성공입니다 일단 헬스장에 가신것부터 절반이상 성공입니다 쿠하쿠님의 댓글 쿠하쿠쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 꾸준히 운동하시는거 추천드립니다 꾸준히 운동하시는거 추천드립니다 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 목록
김승승님의 댓글 김승승쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 수고하셨습니다! 근데 천국의 계단 30분이면 꽤 많이 운동하고오신거아임니까 엄청 힘들다고들었습니다 여튼 형님께서도 더 건강해지시길 바랍니다 수고하셨습니다! 근데 천국의 계단 30분이면 꽤 많이 운동하고오신거아임니까 엄청 힘들다고들었습니다 여튼 형님께서도 더 건강해지시길 바랍니다
강남구민님의 댓글 강남구민쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 유흥에 돈 안쓰고 헬스 등록한 것만으로도 승자입니다.. 건강히 달리셔요 유흥에 돈 안쓰고 헬스 등록한 것만으로도 승자입니다.. 건강히 달리셔요
호다세님의 댓글 호다세쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 나이 들수록 건강관리 잘해야대여 영양제도 챙겨 드시구요 나이 들수록 건강관리 잘해야대여 영양제도 챙겨 드시구요
회색바다님의 댓글 회색바다쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 저도 오른쪽 무릎이 안좋은데다 내측 인대까지 다쳐서 인대손상은 휴식하면서 안써야 한대서 거의 한달동안 제대로 걷지도 못하고 이제 조금 나아지고 있네요. 건강에 문제가 생기니 정말 답이 안나오네요 저도 오른쪽 무릎이 안좋은데다 내측 인대까지 다쳐서 인대손상은 휴식하면서 안써야 한대서 거의 한달동안 제대로 걷지도 못하고 이제 조금 나아지고 있네요. 건강에 문제가 생기니 정말 답이 안나오네요
행버거왕님의 댓글 행버거왕쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 유산소라도 해두면 정말 좋죠 화이팅입니다 유산소라도 해두면 정말 좋죠 화이팅입니다
멸균아저씨님의 댓글 멸균아저씨쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 일단 헬스장 가는 것만으로 반은 성공이라 캅디다. 화이팅! 일단 헬스장 가는 것만으로 반은 성공이라 캅디다. 화이팅!
오션시티님의 댓글 오션시티쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 걷기 또는 리닝 추천드립니다 걷기 또는 리닝 추천드립니다
마카박님의 댓글 마카박쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 점점 나이들수록 관리를 해야하는데 마음만 굴뚝같고 실천하는게 쉽지가 않네요 나이들면서 나태해지는거 같아요,, 점점 나이들수록 관리를 해야하는데 마음만 굴뚝같고 실천하는게 쉽지가 않네요 나이들면서 나태해지는거 같아요,,
수라카야르님의 댓글 수라카야르쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 맞아요 건강이 가장중요한데 운동조차못해서 스스로 부끄럽네요 대단한거 하신겁니다 고생하셨습니다 맞아요 건강이 가장중요한데 운동조차못해서 스스로 부끄럽네요 대단한거 하신겁니다 고생하셨습니다
남산러버님의 댓글 남산러버쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 계단 30분 대단하십니다 꾸준히 하는게 힘들겠지만 부상없이 화이팅하시길 바랍니다!! 계단 30분 대단하십니다 꾸준히 하는게 힘들겠지만 부상없이 화이팅하시길 바랍니다!!
불량불량곰곰님의 댓글 불량불량곰곰쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 건강을 챙기려면 운동을 해야되는데...귀찮음으로 쉽지가 않죠 ㅠㅠ 건강을 챙기려면 운동을 해야되는데...귀찮음으로 쉽지가 않죠 ㅠㅠ
몰라유노님의 댓글 몰라유노쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 그래도 첫걸음 등록부터 하셨군여 좋은결과있길바래봅니다 다들 건강해질려고 운동많이들하시잖아여 ㅋㅋ 힘내시뵤ㅛ 그래도 첫걸음 등록부터 하셨군여 좋은결과있길바래봅니다 다들 건강해질려고 운동많이들하시잖아여 ㅋㅋ 힘내시뵤ㅛ
trecus님의 댓글 trecus쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 처음부터 천국의 계단은 무리한 감이 있어보여요. 차라리 런닝머신에서 시속 4~6km 정도로 30분~1시간 가량 tv 보면서 걷는게 훨씬 낫습니다. 처음부터 천국의 계단은 무리한 감이 있어보여요. 차라리 런닝머신에서 시속 4~6km 정도로 30분~1시간 가량 tv 보면서 걷는게 훨씬 낫습니다.
바무영님의 댓글 바무영쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 천국의계단 30분이면 운동량이 상당한거 같네요..피곤하실만 합니다! 점진적으로 늘려가보세오 ㅎㅎ 천국의계단 30분이면 운동량이 상당한거 같네요..피곤하실만 합니다! 점진적으로 늘려가보세오 ㅎㅎ
왕고환님의 댓글 왕고환쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 오늘도 화이팅입니다!!! 오늘도 화이팅입니다!!!
오자룡님의 댓글 오자룡쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 ㅋㅋㅋㅋ운동은 필수입니다!! ㅋㅋㅋㅋ운동은 필수입니다!!
오피스투어님의 댓글 오피스투어쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 30분이면 많이 하신거죠ㅎ 30분이면 많이 하신거죠ㅎ
길도당님의 댓글 길도당쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 헬스장 저도 1년 끊었는대 반년은 안가다 남은 기간이라도 다녀보자 하고 다니네요 매일 가기 싫지만... 그래도 참고 다니고 있어요 나가기만 한다면 반은 성공입니다. ㅎ 헬스장 저도 1년 끊었는대 반년은 안가다 남은 기간이라도 다녀보자 하고 다니네요 매일 가기 싫지만... 그래도 참고 다니고 있어요 나가기만 한다면 반은 성공입니다. ㅎ
찰스킴킴님의 댓글 찰스킴킴쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 일단 헬스장에 가신것부터 절반이상 성공입니다 일단 헬스장에 가신것부터 절반이상 성공입니다
쿠하쿠님의 댓글 쿠하쿠쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 2026.07.20 22:11 꾸준히 운동하시는거 추천드립니다 꾸준히 운동하시는거 추천드립니다
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