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꾸준히 운동하는게 진짜 어려운 일이네요

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6개월가까이 헬스 열심히 주 5,6회 했는데 이번 황금연휴에 4일 연속 쉬니까 운동 가는 시간에 누어있는게 너무 좋고 또 안가고 싶어지네요 ㅋㅋ 정말 인간은 나약한 존재라는걸 다시 한번 더 느끼면서 다시 열심히 시작해야겠네요 일단 아무 생각말고 옷입고 출발하는게 중요한 듯 합니다

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댓글 13

기뮤치님의 댓글

날마다 운동하기 진짜 힘들죠.. 옷 만 입고 나가면 어쨌든 조금이든 하고 오는데 그게 가장 힘든 것 같습니다 아무리 가깝다고 해도 .. 귀찮아서 안가는 게 태반입니다ㅠㅠㅠㅠ 저도 막 운동하러 나왔는데 반절 성공입니다..!!

달빛조각자님의 댓글

평일엔 마치고 바로가서 괜찮은데 주말은 유독 그렇더라구요 집에 있거나 들어가면 막상 가기싫고 쉬고싶고,,, 비슷한거봐요;;

딸딸구님의 댓글

젤 어렵고. 정말 부러운 재능이 뭔지 아십니까? 꾸준함과 함께 탐구하는 노력이라고들 하더군요..꾸준함은 세상을 바꿀 힘입니다.

그래이맛이야님의 댓글

나름 오랫동안 꾸준히 운종하고 있는데, 관건은 재밌어야 됩니다. 예를 들어 실내자전거는 재미 없고, 나가서 타는게 훨씬 재밌어요.

만수르님의 댓글

습관 처럼 가야 합니다..저도 약2년정도 수영다니다. 수영장이 몇개월쉬니..남은 개월수도 포기하고 집에서 뒹글뒹글 놀이중입니다

하이하이하을님의 댓글

운동 진짜 독하게 먹어야 꾸준히 하게 됩니다. 전 뭔가 동기가 있어야 꾸준히 하게 되더라구요. 예를 들어 헬스장에 이쁜 분들이 있으면 꼭 가게 되더라구요 ㅎㅎ 나름의 동기부여인거죠.
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